اين تتركز الإصابات ......... انصحكم ان وتستفيدو ايضا

][][§¤°^°¤§][][السلام عليكم ورحمة الله وبركاته][][§¤°^°¤§][][

حبيت اكتبلكم هذا الموضوع وانا ادري انكم راح تستفيدون
ان شاء الله

تتركز اصابات لاعب كرة القدم في الجزء الاسفل من الجسم


1_ التواء المفصل :


يحدث عموما:
عندما ينزل اللاعب على ارض بعد القفز وفي حالات المراوغة

ويؤدي ذلك الى :
تمزق رباط الكامل الشظوي

الاعراض :
ألم , ورم , عدم توازن القدم

فترة العلاج :
2_ 8 أسابيع
يصلح اللاعب للمشاركة اذا ما عولج بطريقة سليمة وبسرعة



2_ قطع قي الانسجة العضلية :


تحدث :
عند اصطدام فخذ اللاعب بقوة من قبل ركبة الاعب الاخر

يؤدي ذلك الى :
تواجه العضلات الضغط على العظم السفلى وتسبب نزفا داخليا في العضلات
وهذافي الجهه الخلفية للفخذ
وتضرر العضلات يمكن أن يكون أقل شدة فيسبب ورما أو أكثر فيسبب قطع الاربطة الاضافية ونزيفا شديدا

الاعراض :
ألم , ورم , يدخل الدم في نسيج العضلات

فترة العلاج :
من أيام الى اسابيع عدة
يمكن للاعب المشاركة في المباريات اذا عولج بطريقة سليمة وبسرعة



3_اصابات الركبة:



تحدث :
عند احتكاك اللاعب بالاعب آخر
ويدخل مفصل الركبة الى الداخل

يؤدي ذلك الى :
تمزق الرباط الاضافي الوسطي
وفي الحالات الشديدة يتمزق الرباط الصليبي
تعتمد نسبة الضرر على قوة الاصطدام

الاعراض :
ألم , ورم , عدم توازن في المشي

فترة العلاج :
من 7 _ 14 أسبوعا اذا تمزق الرباط الصليبي , وتصل فترة العلاج
الى اشهراذا تمزق الرباطالداخلي
لا يصلح اللاعب لخضوعالمباريات طيلة فترة العلاج


ان شاء الله اكون فدتكم بهذه المعلومات
تحياتي للجميع
اخوكم:
Aboody